Herrlich kreativ !

Wohlfühlwoche

Urlaub für Körper, Geist und Seele. Wecke deinen Körper mit einer Schnupperstunde Qi-Gong. Atme tief durch und tanke Energie beim Yoga. Mache eine achtsame Reise durch deinen Körper und entspanne mit einer Klangschalenmeditation. Gönn dir eine Auszeit und tausche dich aus bei einem ayurvedischen Mahl mit Gleichgesinnten. All dies findest du in der Wohlfühlwoche vom 08.-12. Juli 2019 bei der Kreativa Amel.

Wohlfühltage:

Mo.08/07: 09.00-10.15 Uhr Hatha Yoga mit Bini Van Lancker,10.30-11.45 Uhr Yin Yoga mit Bini Van Lancker

Di.09/07: 09.00-10.15 Uhr Qi-Gong mit René Kalfa, 10.30-11.45 Uhr Klangschalenmeditation mit Liane Kornberger

Mi.10/07: 09.00-10.15 Uhr Hatha Yoga mit Bini Van Lancker, 10.30-11.45 Uhr Yin Yoga mit Bini Van Lancker

Do.11/07: 09.00-10.15 Uhr Qi-Gong mit René Kalfa, 10.30-11.45Uhr Yin Yoga mit Bini Van Lancker

Fr.12/07: 09.00-10.15 Uhr Hatha Yoga mit Bini Van Lancker, 10.30-11.45 Uhr Achtsamkeit mit Body Scan mit Liane Kornberger

Danach gemeinsames Koch-Event für die Zubereitung des ayurvedischen Mahls. Ab 12.00 Uhr gemütlicher Austausch und um 13.00 Uhr gemeinsames Essen.

UKB: 13€/Tag, 55€/Woche, 20€/Suppe, vegetarischer Hauptgang, Nachspeise&Getränke